Você conhece a eficácia de cada um dos métodos contraceptivos? Vamos abordar aqueles que possuem baixa eficácia e que devem ser evitados, quais são os mais confiáveis e como aumentar sua proteção. 

Evitar uma gravidez não planejada é um dos principais objetivos para as mulheres que buscam a contracepção. Mas vale lembrar, principalmente aos jovens, a importância também de se proteger de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs). Por isso, sempre use camisinha!

Agora, falando em todos os métodos contraceptivos disponíveis, você pode conferir este guia super completo sobre o tema. Abaixo vamos focar na eficácia dos principais métodos e mais utilizados. Vamos juntas!

Eficácia dos métodos contraceptivos

Primeiramente, é preciso entender que a taxa de eficácia apontada pelos pesquisadores e divulgada a respeito de cada um dos métodos contraceptivos está relacionada ao seu “uso perfeito” para um grupo de pessoas. 

Ou seja, não é uma análise individual, mas uma média que se aplica a um grupo de pessoas, ao mesmo tempo, em que considera o uso correto e ideal de cada método. O uso perfeito descreve, então, o quanto o método funciona entre as pessoas, se for usado conforme as instruções de forma exata e seguindo o tempo correto de uso. 

Por exemplo, o anticoncepcional oral precisa ser ingerido diariamente e sempre na mesma hora, respeitando apenas a pausa, se for indicada pelo ginecologista. Já a camisinha, precisa ser usada toda vez que as pessoas fazem sexo e durante toda a relação íntima.

Vale ressaltar também que a taxa de eficácia difere da taxa de efetividade, que corresponde ao uso típico dos métodos. Cometer erros ao utilizar qualquer método anticoncepcional pode diminuir a proteção do mesmo, diminuindo a eficácia do contraceptivo. 

Por isso, sempre se informe com seu médico sobre a forma correta de utilizar cada método e siga corretamente as instruções.

Métodos contraceptivos de baixa eficácia

Antes de vermos a eficácia dos métodos mais utilizados, precisamos falar sobre aqueles tipos de métodos contraceptivos que são, na verdade, comportamentos que as pessoas adotam com a intenção de evitar uma gravidez.

EDessa forma, esses métodos comportamentais apresentam uma eficácia muito baixa, não sendo muito confiáveis ou seguros para evitar uma gravidez. Os exemplos mais conhecidos são a tabelinha e o coito interrompido. 

Por isso, se você realmente quer aumentar a sua proteção, e ainda evitar ISTs, utilize métodos contraceptivos mais confiáveis e abandone métodos frágeis, como uso da tabelinha, ou coito interrompido, ou ainda da pílula do dia seguinte como única opção de contracepção. 

Eficácia de métodos contraceptivos confiáveis

Dica para aumentar sua proteção

Como podemos ver, nenhum desses métodos contraceptivos, mesmo que confiáveis, apresentam 100% de eficácia, mesmo no uso ideal, seguindo todas recomendações do seu ginecologista. 

Por isso, uma dica fundamental para aumentar a sua proteção é combinar métodos diferentes. Por exemplo, se você utiliza o anticoncepcional oral, ao transar, não dispense o uso da camisinha, pois além de aumentar a proteção contra uma gravidez não planejada, também irá protegê-la de ISTs.

Ainda não usa nenhum método contraceptivo? Agende sua consulta com um ginecologista imediatamente e escolha o método que mais combina com você e seus objetivos!

Ah, e neste conteúdo aqui você pode conhecer outros motivos para usar a pílula anticoncepcional, para além da contracepção. Vale a pena conferir, então te espero lá!

* Referência: Clue;